然而,我们可以有固定心态或成长心态。
固定心态也称为僵化心态,固定心态是一种信念,认为只有天赋才能取得成功,而我们的品质是我们无法改变的固定特征。
这种心态使成功变得难以捉摸,因为如果你相信自己有能力或没有能力完成一个目标,你甚至不会尝试去实现它。
成长心态(也称为灵活心态)是一种信念,即我们可以学习新事物,通过努力、培训和经验提高我们的能力。
如何获得成功的心态?
将您的心态视为过滤现实的镜头。 成功心态 会给你带来你想要的一切,而 消极心态 会让你远离它。
以下是培养成功心态并使梦想和目标成为现实的最常见的心态转变。
1. 将“尝试”改为“可以做到”
当你说“尝试”去完成一个目标或任务,就是让你的心态接受它不成功。这就是你失败的原因。
相反,当你说你“可以做”某个目标或任务,你就会完全投入,拥有不会让失败阻止你的成功心态。
当您告诉您的大脑要致力于成功时,它就会遵循您的指示并为您提供成功所需的支持。每个人都有资源和能力来实现我们生活中想要的一切。如果对其他人来说是可能的,那么对我们来说也是 100% 可能的。
2. 将固定心态转变为成长心态
只有成长型思维才能提高你成功的能力。具有成长心态的人更有可能在生活的各个领域取得成功。
没有什么是不可能的(impossible),这个词本身就说明我是可能的(I’m possible)。如果你相信这一点,你就有了伟大的心态,对你来说没有什么是不可能的了!如果你正在做的事情不起作用,那就做点别的事情。灵活性是成功的关键。
3. 关注旅程,而不是目的地
我们大多数人花了太多时间关注我们现在的处境和我们想要达到的目标之间的差距。这会产生一种缺乏的心态,使我们无法获得我们想要的成功,并使我们很容易放弃。专注于享受旅程和个人成长,你会在实现目标的路上感到更有动力和乐观。
4. 关注成就的乐趣,而不是缺乏成就感
想要感受快乐还是想要避免痛苦能驱动你?虽然这两者都是诱因,但许多人失败是因为他们专注于避免失败而不是努力实现目标。如果你害怕失败并一直担心它,这正是你最终会在生活中表现出来的。